Episodio 123 - Mochila del peregrino

  ¿Qué es la psicología ocupacional positiva?


  ¿Sabes qué es eso del “engagement” en el trabajo?

  ¿Cómo puedo mejorar la relación con mis empleados?

  ¿Qué características y habilidades me pueden hacer un buen jefe?

  En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo podemos mejorar nuestras relaciones en el trabajo. Hablaremos de cómo ser un “buen jefe”, de la psicología ocupacional positiva y de cómo podemos aplicar la mentalidad del liderazgo de éxito a nuestras tareas cotidianas.

  ¡Vamos a ello! 

  CONTEXTO – “Engagement”, “El buen jefe” y la psicología ocupacional positiva. 

  ¿Sabes qué es el movimiento positivo de psicología de la salud ocupacional? POP (Psicología Ocupacional Positiva)

  Es la parte de la psicología que se encarga de estudiar, examinar y comprender los factores de riesgo en el lugar del trabajo (demandas laborales) y las enfermedades relacionadas y asociadas con el mismo (estrés agotamiento, enfermedad mental, etc)

  Este movimiento se nutre de tres ramas o escuela; La psicología positiva, El comportamiento organizacional positivo y la erudición ocupacional positiva.

  La psicología positiva (encabezada hoy por Martín Seligman del cual hablamos en el episodio sobre La indefensión aprendida) se encarga del estudio de los potenciales, fortalezas, motivaciones y capacidades del ser humano.

  El comportamiento organizacional positivo se define como “el análisis y la aplicación de las fortalezas de los recursos humanos y las capacidades psicológicas orientadas positivamente que pueden medirse, desarrollarse y gestionarse eficazmente para mejorar el rendimiento en el lugar de trabajo actual»  (El estudio de la psicología de los individuos)

    La erudición organizacional positiva se define como «… el estudio de lo que es positivo, floreciente y dador de vida en las organizaciones. (El estudio de lo que es positivo en el entorno laboral)

  Un buen jefe conocerá el dafo de sus empleados, conocerá su entorno de trabajo y enlazará todo ello para crear un claro y duradero equilibro en generar una dinámica de trabajo marcada por el bienestar de la unidad y del grupo en la consecución de éxitos en los objetivos y metas marcados.

  FRASE INSPIRACIONAL – Un líder lidera dando ejemplo, no por la fuerza – Sun Tzu.

  Siempre lo he dicho. Lo que se consigue por la fuerza tiene fecha de caducidad. Tienes el mejor ejemplo en los grandes imperios.

  Si tienes que decirles a tus empleados quién manda algo falla en la ecuación.

  Si tienes que perseguir a las personas para que cumplan con sus obligaciones, algo se puede mejorar.

  Si provocas estrés emocional a las personas que están bajo tu autoridad, responsabilidad o mando, algo se puede mejorar.

  Si todo el mundo está de buen rollo contigo, sospecha … pero algo se puede mejorar.

  El liderazgo es equilibrio, es éxito (conseguir lo que se propone el equipo), es unión (no existe liderazgo sin equipo) y no hay equipo si uno manda y otros obedecen … porque ya hay dos grupos y por supuesto el líder es ejemplo ¿Eso que pides, lo estás haciendo tú? 

  Y digo haciendo porque las personas solemos tener mala memoria y no importa si lo hiciste o lo harás, lo que impacta es lo que haces en este momento. 

  ¿Por qué la inspiración supera a la fuerza? Pregúntate si eso que hacen ahora lo harán cuando tú no estés.

  LIBRO – “El engagement en el trabajo” de Marisa Salanova Soria

  Un libro que nos habla de las oportunidades que genera la psicología ocupacional positiva en el entorno laboral.

  Genética, circunstancias y actividades diarias pueden conformar tres pilares muy importantes en la sensación de felicidad.

  Concepto de adaptación hedónica. Las personas podemos tener unos márgenes de felicidad y aunque los acontecimientos nos desvíen de esos márgenes este efecto hace que la persona vuelva a los niveles deseados.

  ACCIÓN PARA EL ÉXITO – ¿Cuál es el siguiente paso? Diseñar concurso para “la guía del creador”

  Diferencias entre sorteo y concurso (Vamos a hacer un híbrido entre sorteo y concurso)

  Pros y contras de hacer un concurso.

  ¿Por qué hacer un concurso?

Objetivos (crecimiento de la comunidad)(agradecer el seguimiento)

  ¿Qué red social elegir? En este caso he elegido Insatagram

Bases legales de cómo hacer un concurso en Instagram:

  • Eres el máximo responsable del contenido
  • Cuidado con el etiquetado
  • Cuidado con el contenido que se genera como valor del concurso
  • Instagram no hace promoción alguna.
  • Aceptar tu única y completa responsabilidad

  VÍDEO – “Las 10 reglas del éxito de Gordon Ramsay”

Permanece en frente de tu competencia ¿Quiénes son las personas que hacen lo que tú haces? ¿Cómo lo hacen? ¿En qué innovan? Me encanta eso que dice de que “las personas pierden el hambre, las ganas de cosechar más éxitos. Tiene un restaurante a dos metro de otro gran chef (Jamie Oliver)

Ten algo de diversión. (mi tarea pendiente) ¿Cómo puedo hacer lo que hago más divertido? ¿Cómo puedo estresarme menos? Recuerda que es muy importante para tener éxito “afilar el hacha”

Conecta con tus clientes. (relájate, nada malo puede suceder si lo que quieres es demostrar sintonía).

Gana conocimiento.  ¿Cómo? Rodéate de todo aquello que haga que lo que hoy te hace sentir incómodo mañana te resulte lo más natural del mundo

No dispares alto. Comienza por tus mejores críticos. Tus clientes.

El cliente es el rey y sin él, somos historia. ¿Significa eso que el cliente siempre tiene la razón? ¡No, rotundo! Significa que el cliente siempre tiene sus razones y esas razones son los ladrillos donde se asentaron las bases de tu negocio. 

Ten pasión. Y si no la tienes vira hacia donde te lleve tu intuición.

Delegar. Pasa tu legado a tu equipo.

Sigue tus ambiciones. La importancia de canalizar tus frustraciones como gasolina hacia otras cosas que te interesen y por la que tengas esa ambición de logro.

Confianza. Pequeños retos, pequeños éxitos (ejemplo de la cama de Daniel) (Las 3R Repetición, Repetición y Repetición)

  PODCAST – «Liderazgo hoy” el Podcast de Víctor Hugo Manzanilla 

  En especial el episodio de “Los 3 secretos de las personas que hacen que las cosas pasen”

  ¿Eres un pensador o eres un ejecutor? (este último me recuerda a Harry “el sucio”)

  Cuando actúo con un “pensador” pienso en quién lo está haciendo y en cómo lo está haciendo.

  Cuando actúo como un “ejecutor” me digo a mí mismo si habría alguna estrategia para hacerlo en un menor tiempo o con menos recursos necesarios.

  ¿A quién rindes cuentas?

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  Un abrazo muy fuerte.

  Nos vemos en el camino.

  Álex.

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