Episodio 247 - Psicología científica y del sentido común para mejorar en tu desarrollo personal

¿Cuáles son las diferencias entre la Psicología del sentido común y la Psicología más científica?

¿Qué es la terapia de aceptación y compromiso?

¿Dónde se encuentra el nexo de unión entre la temática de la autoayuda y la psicología en nuestro desarrollo personal?

  En el episodio de hoy vamos a hablar con Marina Díaz sobre las diferencias entre la Psicología del sentido común y la Psicología  más científica y sobre el nexo de unión entre la temática de la autoayuda y los modelos de ayuda de la psicología más profesional para nuestro adecuado y correcto desarrollo y crecimiento personal.

Sin lugar a dudas, cualquier persona que pretenda labrarse un próspero y duradero futuro en esto de los negocios online deberá de plantearse a menudo en su camino dos cosas de vital importancia:

  • Generar confianza a través de la mitigación de miedos
  • Demostrar autoridad una y otra vez generando buen contenido.

  De la primera no tenemos el poder absoluto. En ocasiones a lo mejor es posible que caigamos en esa “trampa del ego” y aunque pensemos que nuestro contenido es realmente bueno no esté respondiendo a una necesidad real.

  Sin embargo del segundo somos total y completamente responsables 

  ¿Cómo podemos generar confianza a través de la mitigación de miedos?

  Pues es realmente sencillo aunque en ocasiones no tan fácil. Exponiéndose

  Este soy yo. Esto es lo que se. Muy importante … ¡Esto es lo que hago! y por último esto es como te podría ayudar en el caso de que lo necesitaras.

  Cuando me aventure en este mundo hace algo más de 3 años un buen día leí a alguien muy sabio que hablaba de la INDUSTRIA DE LA FELICIDAD

  Aquel artículo hablaba de pseudociencias, espiritualidad, chamanismo, filípicas y vende humos

  Generalizaba sobre técnicas, herramientas de distinta índole que eran completamente ineficaces. 

  Desde aquel día uno de mis focos fue en centrarme en estos contextos y hacer una clara diferenciación entre los dos mundos de la psicología

  La científica y la del sentido común.

  Pues para hablarnos de este interesante mundo de la psicología científica, la del sentido común, la autoayuda y todos los apodemos que le queramos poner a este mundo del crecimiento personal y humano tenemos hoy en el Podcast de Las Pistas de la Felicidad a Marina Díaz, la creadora de la web  Psicosupervivencia.

  Marina estudió psicología y después de licenciarse estudió cuatro años más de Psicología Clínica e hizo un Máster en Terapias Contextuales lo cual le ha servido para desarrollar una metodología que te permita llevarte mejor con su propia mente y que no se convierta en tu peor enemiga.

  Con este Podcast aprenderás:

  • Las diferencias más importantes que debemos de conocer entre la Psicología más científica y la Psicología del sentido común.
  • Los límites entre la autoayuda y la psicología más científica para ser más honestos en cuanto a los productos y servicios que podamos ofrecer a las personas que deseamos ayudar.
  • Qué es la Terapia de aceptación y compromiso y en qué nos puede ayudar.
  • A relativizar cualquier creencia y/o acción que nos suponga algún tipo de malestar psicológico que nos paralice o no nos permita pasar a la acción.
  • Cómo podemos distinguir a las personas cualificadas que nos pueden ofrecer ayuda profesional de las que no tienen autoridad. ni una formación adecuada. Lo que comúnmente se conocen como “vendehumos”
  • Cómo podemos hacer para ser padres y emprendedores y no morir en el intento.
  • Algunos tips para gestionar nuestra montaña rusa emocional en nuestros emprendimientos.
  • Algunas técnicas para mejorar nuestro copy y poder llevarlo a cabo en nuestros emprendimientos.

  Las 5 herramientas de crecimiento personal de La mochila del peregrino de Marina Diaz Carmona:

  Frase: “Continúa y sigue mostrándote cuando la mayoría abandona”

  Libro: “Armas de titanes” de Tim Ferris.

 Hábito: “Madrugar y levantarse temprano”

  Vídeo: “Wild, Wild country” el documental de OSHO.

  Podcast: “Kaizen”

  Podéis encontrar a Marina en su Web y así suscribiros a su Newsletter. 

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  Espero que te haya gustado el artículo y que lo encuentres interesante y de valor.

  Si te surge alguna duda o tienes cualquier tipo de pregunta no dudes en utilizar cualquiera de los canales que tienes a tu disposición para contactar conmigo y un millón de gracias por tus opiniones y valoraciones en iTunes, iVoox, Spotify etc.

Me encantaría que te tomaras unos minutos y me respondieras al siguiente cuestionario para saber más de ti y cómo te puedo ayudar. Pincha en el siguiente enlace y permíteme conocerte mejor.

Cuestionario de la Web

  Un abrazo muy fuerte.

  Nos vemos en el camino.

  Álex.

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